Článek
Devětatřicetiletá kadeřnice Kelly Wynne neměla problémy s váhou, dokud se nestala maminkou. Nezdravý životní styl se na ní ale podepsal. Ve svém „nejtěžším období“ vážila 126 kilo a byla z toho nešťastná. Po rozchodu šla do sebe, podařilo se jí shodit 50 kilo a vypadá jako úplně nový člověk. A šlo to i bez plastik a drog na hubnutí.
Po třicítce se stala dvojnásobnou maminkou, a protože byla dost vytížená, odbíhala Kelly mezi klienty do fastfoodů. Kebaby, pizzy a práce, při které nemá moc pohybu, rychle udělaly své.
V průběhu koronaviru se dvojnásobná matka z Walesu rozešla s partnerem a rozhodla se nezdravý životní styl změnit. Dala si předsevzetí, že každý den ujde 10 tisíc kroků, a poctivě ho dodržovala.
Když se pak brány škol znovu otevřely, našla si mezi maminkami dětí kamarádku, se kterou chodila pravidelně cvičit. Kelly si posilování zamilovala a brzy začala hubnout. Celkem shodila 50 kilogramů.
„Chtěla jsem se cítit lépe a zase se mít ráda,“ prozradila britskému deníku The Sun. „Teď jsem v nejlepší formě svého života,“ dodala s tím, že je to hlavně díky kamarádce, která jí motivovala, aby si v posilovně pořádně nakládala.
Po porodu druhé dcery v roce 2019 šla kila Kelly rychle nahoru. Přejídala se nezdravým jídlem a objednávala si dvojnásobné porce. To se podepsalo nejen na váze, ale i na jejím zdravotním stavu. Kelly začala trápit kolena a záda, sotva chodila, nemohla dohnat děti a cítila se pod psa.
Probral ji až rozchod. „Tehdy mi to opravdu došlo. Vypadala jsem hrozně a cítila se ještě hůř. Byla jsem odhodlaná mít se zase ráda,“ popsala moment prozření.
Během lockdownu kompletně změnila jídelníček a začala se pořádně hýbat. Domácí strava a počítání kalorií jí prospěly. V prvním roce zhubla 31 kilo a byla odhodlaná pokračovat. Když pak nakombinovala kardio a posilování s váhami, výsledek se rychle dostavil.
Celkem o 50 kilo lehčí Kelly dnes inspiruje lidi na sociálních sítích. Na tiktoku sdílela svou proměnu se 14,5 tisíce sledujícími, kteří jí moc fandí.
„Ráda lidi motivuji. Trvalo mi několik let, než jsem změnila svůj životní styl, ale jde to. A je to možné i bez injekcí na hubnutí, podvázání žaludku a plastických operací. Nic proti tomu nemám, ale nemohla jsem si to dovolit a tohle mě naučilo víc,“ dodala na závěr.
