Článek
Také se občas během pracovního týdne cítíte ve stresu a nevíte, jak se uvolnit? Vezměte si příklad z lemurů. Ti jsou totiž očividně v meditaci přeborníky.
Jednoho takového jogína zvěčnil na Madagaskaru v meditační pozici fotograf Alvaro Cubero. A vypadal opravdu velmi uvolněně.
Až vás tedy zase v práci dožene stres, pošlete ho do háje a zaujměte pozici sedícího Buddhy. Určitě se vám hned uleví. Doporučuje deset z deseti lemurů.