Článek
Otužování se letos stalo velkým trendem, na který se nechalo zlákat i mnoho známých tváří. Milovnicí studené vody je například herečka Eva Holubová (65), nově také Jitka Boho (32). "Je to mazec, ale potom ten pocit je skvělý," prozradila modelka Super.cz
Příznivé účinky na sobě začala pociťovat i herečka Sandra Pogodová (49), která se údajně otužováním udržuje v dobré náladě. „Když vlezete v prosinci na dvacet minut do Vltavy, která má 5 stupňů, nemáte čas myslet na hovadiny, soustředíte se jen na to, abyste to hlavně přežili. Otužování v zimě, to vás opravdu vyklidní,“ řekla Super.cz nedávno.
Stejně tak si oblíbila vodní radovánky Eva Decastelo (46), která na nový trend nalákala i své kolegyně a kamarádky Báru Mottlovou (38) nebo Agátu Hanychovou (39). Takzvaná Wim Hofova metoda, která umí nastartovat imunitní systém, se zalíbila i kuchařce a blogerce Kamu, která se zvládá ponořit i mezi kostky ledu.
Podívejte se do galerie na další otužilce.
