Článek
Angličanka Amy Oldfield moc dobře ví, jaké je být v kůži obtloustlé holčičky mezi mnohdy krutými spolužáky. Zároveň má ale v živé paměti pocity slabosti a beznaděje spojené s poruchami příjmu potravy, když vážila pouhých 38 kilogramů. Obojí totiž předcházelo jejímu současnému povolání osobní trenérky a majitelky posilovny...
Cílevědomá Amy z Bristolu měla jako dítě nadváhu a na škole se často setkávala se šikanou. V jedenácti letech postupně přestávala jíst, až se její denní porce smrskla na jablko a pár krekrů. Do toho Amy do svých dvaceti hodně flámovala a zvracela. Nakonec ale začala navštěvovat posilovnu, kde jí trenér ukázal nejen jak cvičit, ale také jak se správně a zdravě stravovat.
Nový životní styl Amy natolik pohltil, že se trénování a výživě začala věnovat sama a otevřela si dokonce vlastní posilovnu Empowered Fitness. Dnes je zároveň pravidelnou účastnicí fitness soutěží a je pro své klienty tou nejlepší inspirací...
